Team Lude – Metodologia Luciano André de Treinamento – Personal Trainer

Gostaria de recuperar sua forma física? Está em casa sem orientação para treinar?

Ajudo você a alcançar seus objetivos investindo o mínimo necessário, seu comprometimento será totalmente possível e aplicável.

Meu objetivo é mudar sua visão sobre preparo e condicionamento físico, para que ele se torne parte de quem você é e do seu estilo de vida.

Seguir meu programa pode salvá-lo de uma série de doenças e distúrbios causados pela falta de atividade física e deixá-lo apto a praticar qualquer atividade que queira, deixando-a forte e preparada!

Criei uma metodologia infalível de treinamento que reúne o que há de melhor em rendimento e resultados, desenvolvida através dos meus estudos e experiência em modalidades como CrossFit, Bioginástica (Método Orlando Cani), Esportes de Endurance ( Triathlon Iron Man ) e Artes Marcias.

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